Maş lobyası qaraciyər yağlanmasının qarşısını alır və arıqlamağa kömək edir. Əsasən Çin və Hindistanda yetişdirilən m

Şalğam, diyetinizə daxil edildikdə bir sıra sağlamlıq faydaları təklif edən bir kök tərəvəzdir. Saglamolun.az şalğamın

"Beynin təmiz, sağlam, yağsız yeməklərə ehtiyacı var. Amma şirniyyatdan qəti surətdə imtina etməyin, heç olmasa özünü

Yaşıl soğan, həmçinin soğan və ya soğan kimi tanınan, bütün dünyada müxtəlif mətbəxlərin məşhur tərkib hissəsidir. Onl

Həm meyvə, həm də qurudulmuş halda istehlak edilə bilən ərik sağlamlıq baxımından çoxlu faydalar təqdim edir. Ərik, qi

Çiyələk müxtəlif sağlamlıq faydaları olan dadlı və vitaminli bir meyvədir. Çiyələyin sağlamlıq üçün əsas faydalarından

Günlük qida rasionumuzda tez-tez istifadə etdiyimiz kartofun çiy şəkildə yeyilməsinin də bir sıra faydaları və zərərlə

Yay aylarının ən sevilən meyvələrindən biri olan yemiş təkcə şirin dadı ilə deyil, həm də sağlamlığa verdiyi fay

Pomidor qida dəyəri yüksək olan tərəvəzlərdən biridir və əksər insanlar üçün sağlam qidalanmanın faydalı hissəsi

Yayın ən sevilən meyvələrindən olan qarpız təkcə sərinləşdirici təsiri ilə deyil, sağlamlıq üçün faydaları ilə də diqq

Sağlam qidalanmaq istəyənlər və şirniyyatdan imtina edə bilməyənlər üçün fit maffin mükəmməl bir alternativdir. Rəfinə

Çuğundur (Beta vulgaris) polifenollar, antioksidantlar və elektrolitlərlə zəngin bir kök tərəvəzdir. Milli.Az xəbər ver

Balqabaq mövsümi artıq başlayıb. Havaların soyuması ilə birlikdə bazarlarda və süfrələrdə balqabaq bolluğu yaşanır. Bu

Balqabaq mövsümi artıq başlayıb. Havaların soyuması ilə birlikdə bazarlarda və süfrələrdə balqabaq bolluğu yaşanır. Bu t

Valideynlik daim seçim etmək deməkdir. Həmin seçimlərdən biri də bir yaşdan sonra uşağa hansı südü vermək və badam südü

Çəki idarə etmək üçün düzgün qidaları seçmək çox vacibdir. Lif, zülal və sağlam yağlarla zəngin balanslaşdırılmış pə

Hollivud ulduzu Natali Portman təkcə rolları ilə deyil, həm də zərif bədən quruluşu, gənc görünüşü və sağlam həyat tərz

İstirahət günlərində dadlı səhər yeməyi hazırlamaq əsl zövqdür. Xüsusilə də, əgər yumurtanı tavada qızartmadan bişirməy

Yayın ən çox istehlak edilən meyvələrindən biri də gilasdır. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki,  gilas yü

Yayın ən çox istehlak edilən meyvələrindən biri də gilasdır. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, albalı yüksək miqdarda C vita

Yay aylarında orqanizmdə su balansını qorumaq çox çətin ola bilər. Yüksək temperatur və rütubət tez-tez susuzlaşmaya sə